Estrés.

El estrés es una alteración del conjunto de reacciones fisiológicas que preparan al organismo para la acción como resultado de la relación entre el individuo y el entorno, evaluado por aquel como amenazante, que desborda sus recursos y pone en peligro su bienestar.
Se trata, por tanto, de una tensión psicológica que  se experimenta a causa de una sobre-estimulación o excesiva exigencia ejercida sobre el sujeto.
El estrés se genera por la presión ejercida por demandas inusuales o excesivas que amenazan el bienestar o la integridad  de una persona; y el intento que ésta realiza para dominar la situacción al pone en peligro de que sus recursos para afrontarla se vean agotados.
La clasificación tradicional del estrés establece una distinción clara entre:

• El estrés agudo. que consiste en la sobrecarga psicológica provocada por un accontecimiento aislado de incidencia rápida y de duración corta - como la muerte de un ser querido..-.
• El estrés crónico: o situación de sobrecarga psíquica causada por actividades o situaciones permanentes. El estrés laboral de los educadores se encuadra en este grupo.

También es posible elaborar una clasificación más pormenorizada d elos tipos de estrés, dependiendo de la actividad que se realice:

• Estrés de la competitividad: característico de empresarios, directivos, deportistas, comerciales.
• Estrés de la creatividad: propio de escritores, artistas, investigadores.
• Estrés de la responsabilidad: que afecta principalmente a médicos, controladores aéreos, o quienes tienen a su cargo a otras personas.
• Estrés relacional: que se da en quienes trabajan en servicios en contacto directo y continuado con el público.
• Estrés de la prisa: principalmente entre periodistas, empresarios, informáticos, corredores de bolsa.
• Estrés de la expectativa: entre quienes trabajan en servicios de orden y seguridad.
• Estrés del miedo: en trabajos de alto riesgo como minas, industrias químicas, centrales nucleares, fuerzas del orden, funcionarios de presiones...
• Estrés del aburrimiento: que afecta a trabajos parcelarios y monótonos como cadenas de montaje, algunos sectores del funcionario público...

García Amilburu, M. Deontología para profesionales de la educación. Ramón Areces. Madrid, 2012, pág. 64.
Lazarus, R.S. Estrés y procesos cognitivos. Martínez  Roca. Barcelona. 1986.
Alonso Fernández, F. Psicopatología del trabajo. Edika Med. Barcelona. 1997.